4 razões para usar meias de compressão

As meias de compressão estão se tornando mais visíveis no cenário atlético. Você pode vê-los sendo usados ​​por aqueles nas Olimpíadas ou por atletas em sua academia local. Embora sejam benéficos para os atletas profissionais, eles também têm vários benefícios para homens e mulheres, em todas as esferas da vida.

Gravidez

As mulheres grávidas geralmente sofrem de inchaço nas pernas devido ao aumento do volume sanguíneo no corpo e a uma alteração hormonal. O inchaço pode resultar em dor e desconforto nas tarefas do dia-a-dia e pode se tornar mais perceptível no terceiro trimestre.

As meias de compressão são uma maneira segura (tanto para a mãe quanto para o bebê) de reduzir o inchaço. As meias de compressão para uso médico podem ser usadas no trabalho, em casa e durante toda a noite. É sempre recomendável que isso seja discutido com um médico antes de fazer qualquer compra.

Viagem

Uma sugestão comum que as pessoas ouvem antes de fazer um vôo prolongado ou uma viagem de trem é garantir que se levantem e andem durante suas viagens para aumentar o fluxo sanguíneo. Usar meias de compressão no caminho para o seu destino é essencialmente a mesma sugestão.

Quando você fica sentado por um longo período, há uma interrupção na circulação. Isso pode causar inchaço e potencialmente coágulos sanguíneos, também conhecidos como trombose venosa profunda (TVP). As meias de compressão aumentam a circulação quando você fica sentado por longos períodos de tempo e garante que você chegue ao seu destino com segurança e conforto.

Estética

E se lhe dissessem que havia uma maneira de prevenir ou reduzir a aparência de varizes e aranhas que não são dolorosas e invasivas. Interessado? Meias de compressão são o caminho a percorrer! À medida que envelhecemos, nossas veias podem ficar fracas, dificultando o transporte de sangue. Esse backup de sangue (bloqueio) é o que causa o aparecimento de veias salientes. A compressão nas meias abre essas passagens e permite que o sangue se mova mais suavemente.

Enquanto eles são de classe médica, eles ainda ficam bem! As meias de compressão são confortáveis ​​e confortáveis ​​e parecem meias comuns, tornando muito fácil usá-las durante o dia e a noite.

Exercício

Deseja se recuperar mais rapidamente, reduzir a dor e se sentir menos cansado durante a corrida ou o regime de levantamento de peso? Meias de compressão é a resposta. A compressão, que agora você sabe, aumenta o fluxo sanguíneo e permite que o sangue desoxigenado chegue ao coração mais rapidamente. Ao fazer isso, incentiva os músculos a se recuperarem mais rapidamente, à medida que mais sangue oxigenado os atinge mais rapidamente. Esse aumento do fluxo sanguíneo também permite que o corpo se livre do ácido lático (um produto residual que contribui para a dor) muito mais rapidamente. Além disso, a compressão estabiliza os músculos e reduz a vibração muscular. A estabilização dos músculos diminui a fadiga e oferece mais força muscular para o treino!